Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

für alle Altersgruppen geeignet

In diesem Kurs erlernen Sie Yoga-Übungen, die unterschiedliche Körperteile ansprechen. Durch Körper-, Konzentrations- und Entspannungsübungen werden Muskeln und Gelenke gestärkt. Gezielte Atemübungen führen zu innerer Ausgeglichenheit und Balance.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke zum Warmhalten, ein Sitzkissen und gegebenfalls warme Socken mit.

Zeiten

10 Nachmittage, 29.08.2024 - 21.11.2024
Donnerstag, 16:30 - 18:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 29.08.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 05.09.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 12.09.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 19.09.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 26.09.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 10.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 31.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 07.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 14.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 21.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG