A. Heckmannweibliche, rundliche Figur im türkisblauem Badeanzug macht Spagat im Schnee. Ihre Beine und ihre über Kopf gehaltene Arme sind Schnee bedeckt.
Erlernen Sie, wie Entspannung für Körper, Geist und Seele auch im Alltag integriert werden kann für mehr Wohlbefinden und anhaltende Gesundheit. Die ausgleichenden Übungen sorgen für mehr Flexibilität des Körpers und der Seele. Achtsamkeit für mehr Gelassenheit.
Bringen Sie bitte eine Yogamatte, eine Decke zum Warmhalten, ein Sitzkissen und gegebenenfalls warme Socken mit.
