Anti-Stress-Yoga

Erlernen Sie, wie Entspannung für Körper, Geist und Seele auch im Alltag integriert werden kann für mehr Wohlbefinden und anhaltende Gesundheit. Die ausgleichenden Übungen sorgen für mehr Flexibilität des Körpers und der Seele. Achtsamkeit für mehr Gelassenheit.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte, eine Decke zum Warmhalten, ein Sitzkissen und gegebenfalls warme Socken mit.

Zeiten

10 Abende, 09.01.2025 - 13.03.2025
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Do 09.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 16.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 23.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 30.01.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 06.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 13.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 20.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 27.02.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 06.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Do 13.03.2025 18:30 - 20:00 Uhr	Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG