Tai-Chi Chuan


Tai-Chi Chuan – eine vor Jahrhunderten entwickelte und  praktizierte Kampfkunst – ist auch als chinesisches Schattenboxen bekannt. In diesem Kurs erklärt Ihnen die erfahrene Tai-Chi Lehrerin die historischen Grundlagen und die wesentlichen Inhalte des Tai-Chi Chuan. Sie erlernen die grundlegenden Prinzipien der Körperhaltung sowie der  Körperausrichtung. Nach den Aufwärmübungen werden die Basisübungen des Tai-Chi Chuan eingeübt.
Tai-Chi kann das körperliche Wohlbefinden steigern, so dass Sie Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit finden werden. Charakteristisch für dieses ganzheitliche Übungssystem sind die sanften, langsamen und fließenden Bewegungen, verbunden mit ruhigem, aber konzentriertem Geist. Tai-Chi Chuan kann gleichermaßen Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination fördern.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit.


10 Abende, 12.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Do 12.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 19.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 26.09.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 10.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 31.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 07.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 14.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 21.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 28.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Do 05.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jakob-Muth Schule, Hollerstraße 4, 66869 Kusel
Hui-Ling Jung-Wu
1.372
Gebühr: 41,00 € (gültig von 8 bis 12 Teilnehmenden)
Gebühr: 34,00 € (gültig ab 13 Teilnehmenden)

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