Senioren - Fitness

Senioren und Seniorinnen bei der Rückengymnastik
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Senioren bei der Gymnastik

Lernen Sie wie man Mobilisation, Stabilisation, Ausdauer und Koordination trainiert, um Ihren Körper vital und gesund zu halten. Dadurch bewältigen Sie den Alltag auf Dauer einfacher. Beweglichkeit und Balance stehen auch hier im Fokus.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und Getränk


10 Vormittage, 07.01.2026 - 18.03.2026
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Mi 07.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 14.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 21.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr
abgesagt
Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 28.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 04.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 11.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 18.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 25.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 04.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 11.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Mi 18.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Viviane Bieth
26.1.3020.001
Gebühr: 41,00 € (gültig bis 12 Teilnehmende)
Gebühr: 34,00 € (gültig ab 13 Teilnehmenden)

Belegung: 
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(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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