kalorienarme Gerichte Nach einer kurzen thematischen Einweisung, werden in diesem Kochkurs wohlschmeckende kalorienarme Gerichte zubereitet, die Ihren Vorstellungen nach einer Wunschfigur bzw. -gewicht unterstützen und ausreichend lebensnotwendige Stoffe wie z.B. Vitamine und Mineralstoffe enthalten.
Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.
Bitte beachten Sie, dass keine Getränke gereicht werden. Bringen Sie sich ggf. selbst etwas mit. Eine Schürze, Geschirrtücher und kleine Transportbehältnisse für Reste sind von Vorteil und sollten mitgebracht werden.
