Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

für alle Altersgruppen geeignet
In diesem Kurs erlernen Sie Yoga-Übungen, die unterschiedliche Körperteile ansprechen. Durch Körper-, Konzentrations- und Entspannungsübungen werden Muskeln und Gelenke gestärkt. Gezielte Atemübungen führen zu innerer Ausgeglichenheit und Balance.

Bringen Sie bitte eine Yogamatte, eine Decke zum Warmhalten, ein Sitzkissen und gegebenenfalls warme Socken mit.



4 Nachmittage, 30.06.2022 - 21.07.2022
Donnerstag, wöchentlich, 16:30 - 18:00 Uhr
4 Termin(e)
Dietmar Rampe
1.342
Gebühr: 24,50 € (gültig bis 12 Teilnehmende)

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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Plätze frei

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