Koordiniertes Ganzkörperliches Training mit den "Ringen"


Sie lieben die Natur und die frische Luft? Dann lernen Sie die Faszination der grünen smoveyVIBRORINGE kennen. Die smoveys werden in den Händen geschwungen, dabei sind Vibrationen in den Handflächen zu spüren, die sich positiv auf den ganzen Körper auswirken. Diverse Übungen ergänzen das Walking mit den smovey SCHWINGRINGEN, um die Koordination, Beweglichkeit und Stabilität des ganzen Körpers zu verbessern. Die Ringe bewegen, halten dich fit und gesund. Das smovey TRAINING aktiviert, stärkt, vitalisiert, kräftigt, macht den Kopf frei!
-Körperlich fitter                                                              
-Fettverbrennung ankurbeln
-Kreislauf in Schwung bringen
-Lymphsystem aktivieren
-Schulterprobleme lindern
Erlebe die natürliche Bewegung mit Lust und Genuss - Sie werden sich danach rundum wohl fühlen!

Bei gutem Wetter findet das Training im Freien statt. Bitte ggf. entsprechende Kleidung (bei kälterem Wetter) mitbringen.
Bei schlechtem Wetter findet das Training in der Turnhalle der GS Schönenberg-Kübelberg statt.



5 Abende, 15.04.2021 - 20.05.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Michele Jung
3.321
Grundschule Schönenberg-Kübelberg
Gebühr:
20,50
(gültig bis 12 Teilnehmende)
Gebühr:
17,00
(gültig ab 13 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Kreisvolkshochschule Kusel

Lehnstraße 16
66869 Kusel

Tel.: +49 6381 9175300
Fax: +49 6381 917530-99
kvhs@kv-kus.de
KVHS Kusel
Lage & Routenplaner