Hatha-Yoga


In diesem Kurs stehen sanfte Übungen und eine hohe Achtsamkeit im Vordergrund. Jede Kurseinheit wird Sie unterstützen, in einem Bereich Ihres Körpers anzukommen, ihn besser wahrzunehmen, zu verstehen und angemessener zu behandeln. Durch bewusstes Atmen und  Entspannen wird das Ganze vertieft.

Bitte Isomatte und eine Wolldecke mitbringen!



10 Abende, 03.02.2020 - 20.04.2020
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Christel Meyer
1.345
Horst Eckel Haus, Lehnstr. 16, 66869 Kusel, Raum 210, 2. OG
Gebühr:
61,00
(gültig bis 12 Teilnehmende)
Gebühr:
51,00
(gültig ab 13 Teilnehmenden)

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