Qigong für Anfänger


In diesem Kurs wird eine Bewegungsabfolge unterrichtet, die die 5 Wandlungsphasen repräsentiert. Das Fünf-Wandlungsphasen-Qigong ist leicht zu erlernen und wirkt ausgleichend auf Körper, Seele und Geist. Es handelt sich um eine Übungseinheit mit fünf harmonisch ineinander übergehende Bewegungsabläufen. Ideal für Menschen, die nicht so viel Zeit zum Üben zur Verfügung haben, die erst einmal Qigong kennen lernen möchten oder die Wandlungsphasen-Übungen wiederholen möchten.
Außer der Bewegungsreihe werden auch Stilleübungen im Stehen und Sitzen praktiziert.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie rutschfeste, flache Schuhe mit flexibler Sohle mit.



6 Vormittage, 17.01.2018 - 21.02.2018
Mittwoch, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr
6 Termin(e)
Elvira Geid
4.304
Gebühr:
37,00
(gültig bis 12 Teilnehmende)
Gebühr:
31,00
(gültig ab 13 Teilnehmenden)
Belegung:
 
  1. Programm

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  3. Linkliste

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  1. Kreisvolkshochschule Kusel

    Trierer Straße 49-51
    66869 Kusel

    Tel.: 06381 9175300
    Fax: 06381 917530-99
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